3款茶飲 清脂刮油，對(duì)于像，又不想苦于節(jié)食挨餓，更沒(méi)有時(shí)間到健身房拼命運(yùn)動(dòng)，那唯一能讓你可以的方法就是喝茶，茶為什么能呢？中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而

中國(guó) 第一肥模 公開(kāi)挑戰(zhàn)鄭欣宜，體重足足有220斤的“中國(guó)第一重量級(jí)肥?！痹?，拋棄名利，高調(diào)寫(xiě)博表明要減肥愿望，并在博客上貼上鄭欣宜的照片與自己進(jìn)行PK，充滿期待的文字：若我瘦下來(lái)后，一定比鄭欣宜還漂亮！信心滿滿，公然挑戰(zhàn)

5款芬芳美味茶 美容瘦身，芬芳的綠茶一向是減肥和健康的飲品，但他怎么喝可有很大的學(xué)問(wèn)。無(wú)怪乎許多嘗試者抱怨到怎么沒(méi)有奇跡出現(xiàn)呢？

減肥藥 到底吃還是不吃，很多人對(duì)于吃藥減肥這件事，存在著兩種截然不同的意見(jiàn)。有人說(shuō)說(shuō)：是藥3分毒，能不吃藥還是盡量別吃。你看人家外國(guó)人，感冒了都不吃藥，吃幾片維生素，多喝水，多休息，病就好了。”支持者卻認(rèn)為：“肥胖也是病，是

瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶，蘑菇含有無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)等成分。且多食也不會(huì)發(fā)胖，同時(shí)，對(duì)高血壓、心臟病患者有益，是一種較好的減肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽

大學(xué)生MM的減肥全攻略，很多人都希望減肥成功擁有魔鬼的身材。但是對(duì)于住校生來(lái)說(shuō)，由于收到的限制很多，很容易導(dǎo)致減肥不成功，下面小編帶你一起解讀住校生減肥不容易成功的原因，并引以為戒。知道了問(wèn)題所在，只要你下功夫，減肥

減肥成功 鄭欣宜的絕殺方法，鄭欣宜(JoyceChengYanYee)，1987年5月30日出生，是香港著名藝人鄭少秋與沈殿霞所生的女兒，從小在加拿大溫哥華成長(zhǎng)及接受教育，直至高中畢業(yè)。鄭欣宜曾經(jīng)體重226磅，經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的減肥計(jì)劃，終于減到

名模白歆惠減肥秘籍8個(gè)Q&A，白歆惠近期在大陸通告不斷，被認(rèn)為是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羨慕的，那么她是如何擁有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠將與大家一起分享瘦身減肥的獨(dú)門(mén)秘籍，讓您也能擁有像她一

預(yù)防肥胖11個(gè)絕佳段，防治肥胖是貫穿一生的事情，在特定的時(shí)間段做好防治工作往往可以對(duì)戰(zhàn)勝肥胖起到事半功倍的效果。

選對(duì)減肥茶 S身材立現(xiàn)，現(xiàn)在市面上有很多種被專(zhuān)家評(píng)論很有效的減肥茶，于是很多mm都去嘗試，但是真正瘦下來(lái)的有幾個(gè)呢？沒(méi)瘦是什么原因呢？小編認(rèn)為這可能是因?yàn)閙m們沒(méi)有選好適合自己的減肥茶。mm們應(yīng)該根據(jù)自己的體制選擇適合

林志玲教你吃番茄瘦身新法，其實(shí)番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實(shí)：身材一直保持得很好的林志玲，其減肥妙方是吃水果餐，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，用番茄和其他水果輪換著充當(dāng)每餐的主食。

蜂蜜+白醋減肥法 月減10斤，很多人都說(shuō)蜂蜜+白醋能減肥，這個(gè)方法很多朋友都試過(guò)的，我身邊有兩位朋友也試了，效果還是不錯(cuò)的。

山口百惠夫婦 Hip hop成功瘦身，曾是纖纖玉女的山口百惠這幾年不斷發(fā)福，為甩肉她學(xué)跳Hiphop嘻哈舞，果然苗條不少。2007年度日本“最佳夫婦”調(diào)查結(jié)果，引退多年的演藝明星山口百惠及其夫君三浦友和繼去年之后再次名列榜首。

達(dá)人甩肉30斤 身材完美沒(méi)的說(shuō)，我最胖的時(shí)候65公斤，我身高171，那時(shí)候是冬天穿厚點(diǎn)還好，但是一到夏天肚子上的肉就太顯眼了，臉大若銀盤(pán)，不過(guò)照片現(xiàn)在找不到最胖的了！

姚笛艷照秀骨感好身材 私家減肥方法曝光，近日，內(nèi)地女演員姚笛與吳鎮(zhèn)宇的一組艷照遭曝光，這組銷(xiāo)魂的艷照實(shí)際上是劇照。但是從照片上看，姚笛清新可人，纖瘦骨感的好身材有目共睹。從紅樓選秀一路走來(lái)，姚笛的演藝事業(yè)蒸蒸日上，

李艾秋冬季三餐瘦身食譜，李艾身兼名模和電視節(jié)目主持人兩只，但是他出道10多年身材一直都可以保持的非常完美，即使是在最容易長(zhǎng)肉的冬季也沒(méi)有變胖，這是為什么呢？他是如何在秋冬季節(jié)也能加快新陳代謝，強(qiáng)力瘦身的呢。

國(guó)際巨星克莉絲汀s身型飲食密碼，大家知道克莉絲汀是國(guó)際巨星，她有著完美的S型身材，她是當(dāng)今辣媽的代表。那么她如此好的身材是如何實(shí)現(xiàn)的呢，下面小編就為大家揭秘國(guó)際巨星S身材的的實(shí)現(xiàn)秘訣。

明星吳君如 三月瘦15kg妙招，有“大笑姑婆”之稱(chēng)的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影里扮演丑女，因此，身材并不怎么討人喜歡。本來(lái)吳君如也不怎么在意，甚至認(rèn)為是自己的一大特色，直到和杜德偉拍拖被甩，這才重創(chuàng)她的心靈，也讓