N種方法消滅水桶腰
文章簡(jiǎn)介：N種方法消滅水桶腰，腰脂克星Ｏｒｌａｎｅ Ｂ２１ ＳＯＳ纖腰緊腹霜主要針對(duì)減少腹部腰間贅肉的形成及加速燃燒脂肪，而且可排走積聚于表皮層的多余水分和毒素，防止肌膚的膠原蛋白流失，令腰肌更富彈力，更具線條美。想收腹效果更佳，涂時(shí)配合順時(shí)針打圈手勢(shì)按摩，可加快產(chǎn)品的滲透力。隱形束衣Ｌｉｅｒａｃ的Ｂｏｄｙ Ｌｉｆｔ １０ Ｖｅｎｔｒｅ魔力纖腹緊膚精華含獨(dú)有纖腹成分Ｔｏｎｉｓｋｉｎ １０％及緊膚配方，能深入真皮及表皮間的基底膜，形成「束帶」系統(tǒng)，收緊腹部贅肉，同時(shí)分解腹部聚積的脂肪，使用一個(gè)月可令小腹平坦，膚質(zhì)柔潤(rùn)
清腸瘦腹餐單
早餐：水果２個(gè)（可選西柚、蘋果、奇異果或雪梨）
午餐：新鮮紅蘿卜汁、青菜沙律（少量醬汁）、西紅柿青瓜全麥包三文治
晚餐：椰菜湯、白雞肉、任何一款蔬菜汁
食用方法：每星期食用兩天。由于此餐單缺乏蛋白質(zhì)及維他命，不宜長(zhǎng)期食用；而水果含高糖分容易致肥，所以需要控制食量，或選吃低糖類別的水果如奇異果。
瘦腰收腹家居體操
每日在家花三十分鐘做健體操，能消除腹部的多余脂肪，塑造玲瓏的腰肢線條。動(dòng)作簡(jiǎn)單，持之以恒的話，你也可以是個(gè)迷人的“小妖精”。
