經(jīng)期出現(xiàn)異味是件非常讓人尷尬的事情， 其實避免經(jīng)期異味并不復雜，只要做到如下幾點即可：

　?、僭陆?jīng)期別把自己包裹得太密實，這樣會造成汗液儲積，引起經(jīng)血期的惡臭味。

　?、谝诟鼡Q內(nèi)褲，且應選擇較透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。

　　③要勤于更換衛(wèi)生巾，每塊衛(wèi)生巾使用時間最好不超過4個小時(睡覺時使用的加長型衛(wèi)生棉例外)。

　?、茉陆?jīng)期要勤洗澡，除了每天至少一次的例行洗澡外，還要特別注意用清水洗下體兩次。

　　小貼士：正確使用經(jīng)期衛(wèi)生用品，當衛(wèi)生巾使外陰們發(fā)生瘙癢、不適或產(chǎn)生異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。