性生活是否有減肥作用，

減肥需要注意哪些問題，

辨別假冒偽劣減肥藥的方法，如何辨別假冒偽劣的減肥藥?

哪個(gè)年齡段最容易發(fā)胖，

快速瘦身不反彈的15個(gè)習(xí)慣|快速瘦身不反彈的15個(gè)習(xí)慣，

7個(gè)運(yùn)動(dòng)妙招讓你快速瘦身，1.運(yùn)動(dòng)前做好熱身在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，熱身過程不可忽視，而且一定要做得充分。在運(yùn)動(dòng)前做好熱身，能最大限度地調(diào)動(dòng)身體的積極性，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了身體里積蓄著的脂肪，使其在隨后進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)過程中能充分燃燒。

五個(gè)小秘訣讓你擁有惹火身材，

浮腫怎么辦， 1、規(guī)律生活，特別是早睡早起。不宜超過一點(diǎn)入睡，否則影響腎臟排毒。

減肥又益智的6種運(yùn)動(dòng)，

哪些藥物具有減肥作用，專家告訴記者，以下6種藥品具有一定的減肥作用：

女性什么時(shí)候減肥效果最好，1、月經(jīng)期

慢跑減肥的5個(gè)注意，1.評估你的身體狀況，并確定你的目標(biāo)。初學(xué)者，尤其是那些極度超重的人，在開始運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。但是如果你只是輕微超重和希望保持良好的體形，慢跑可以起到很好的效果。

遵循生物鐘讓你更瘦身，營養(yǎng)學(xué)家德特萊弗-帕珀經(jīng)常向體重超重的病人開出如下藥方：每頓飯?jiān)俣喑砸稽c(diǎn)?！爱?dāng)聽到每天要吃更加多的東西，他們經(jīng)常會(huì)大吃一驚，”帕珀說，“盡管這樣，現(xiàn)在還是有2000多個(gè)體重超重的病人聽從我的建議，

跳繩減肥有哪些好處，跳繩減肥的好處及注意事項(xiàng)

告訴你什么是真正的吸脂手術(shù)，根據(jù)化學(xué)、生物學(xué)、組織學(xué)和解剖學(xué)的研究，人體脂肪細(xì)胞的總數(shù)目是恒定的，并分為兩種類型：一是可以代謝的活動(dòng)性脂肪--容易產(chǎn)生和消失；另一種是儲存性脂肪--通常與遺傳因素有關(guān)，易于產(chǎn)生而難于消

跳拉丁舞可以減肥嗎，拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用

九大減肥捷徑讓你減的更快，

驚 盲目減肥更年期將提前，當(dāng)今減肥已經(jīng)變成一種時(shí)尚，但是減肥過度很容易導(dǎo)致閉經(jīng)，有的婦女減肥導(dǎo)致了更年期提前。近２０年來，女性更年期人均年齡已經(jīng)提前了３．０２歲。中國醫(yī)學(xué)會(huì)召開的女性健康學(xué)術(shù)研討會(huì)上，衛(wèi)生部門公布了這一最新