7大神奇的瘦腰食物

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 21:10:37局部減肥
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文章簡介：7大神奇的瘦腰食物，

7大神奇的瘦腰食物

　　5.番石榴

　　番石榴又稱芭樂，是一等一的減肥食品。番石榴皮中含有豐富營養(yǎng)成分，因此建議吃時不要削皮，若是擔 心 農(nóng)藥殘留問題，可以放在溫水中約10分鐘，再以流動的水沖洗即可。