如何豐胸最有效？大量研究證明：按摩豐胸！掌握正確的按摩方法，自己每天堅(jiān)持，從此告別小胸女，有效豐胸，傲人胸圍不是夢！那么，怎樣按摩可以豐胸呢？

　　醫(yī)學(xué)根據(jù)

　　按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞，并且對發(fā)育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗，起到美容和青春永駐的作用。因?yàn)閼賽壑械呐思に貢?，之后加以外部的按摩（男人的手）是會有效果?/p>

　　正在發(fā)育中的女生，因?yàn)榇菩约に氐姆置?，加之在神?jīng)上的剌激，異性的渴求，就會造成越摸越大的效果。但任何事物都是有“度”的，所以當(dāng)發(fā)展到一定程度后就不會再變大的，也就是說當(dāng)你過了發(fā)育的階段，人的生理與內(nèi)分泌基本定型就不會了。

　　方法一、緊實(shí)胸部肌肉，加強(qiáng)支撐力，讓您的胸部越來越挺

　　1、直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，換左手按摩右乳房20-50次。

　　2、側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房20-50次。

　　3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。