二、鮮奶燉木瓜

　　原料：木瓜半只、水牛奶1杯、冰糖1小塊。

　　做法：將木瓜去皮，切成小塊（因為做的是2人份，所以只用了半只木瓜，如果人多可以按比例加量）;然后把切塊的木瓜放進燉盅里，放1小塊冰糖（糖的分量看你自己平時的喜好來添加）;蓋上蓋子，把燉盅放進鍋里大火燉半個小時（鍋里的水大概沒過燉盅的一半）;最后把牛奶倒進燉盅里，蓋上蓋子，小火燉15分鐘;這樣，香噴噴的木瓜燉奶好了;木瓜的果香和奶香完美結(jié)合。

　　不僅白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔！