8款超美味的瘦臉食譜 做一個真正的小臉美人
文章簡介：8款超美味的瘦臉食譜 做一個真正的小臉美人，最近是不是特煩惱，瓜子臉正在被臉上的肉肉變成包子臉，特難看。其實，臉部的贅肉也能通過吃來消除哦！那么，吃什么瘦臉最有效呢？下面，小編就來告訴你8款超美味的瘦臉食譜，助你輕松消除水腫和臉上脂肪，做一個真正的小臉美人！
瘦臉食譜4、胡蘿卜絲炒青蒜
材料：胡蘿卜300克、肥瘦肉100克、酸咸菜60克、蒜苗20克、生姜5克、鹽少許。
制作步驟：
1、胡蘿卜洗凈去皮，擦成絲；肥瘦肉剁成碎肉；生姜洗凈去皮，切碎；酸咸菜切小丁，蒜苗洗凈切碎備用；
2、鍋中放入少許油加熱至五成，放入碎肉和生姜碎翻炒至顏色變白，然后依次放入料酒和老抽翻炒均勻；
3、鍋中放入適量油加熱，放入胡蘿卜絲翻炒片刻，加入少許生抽和鹽調(diào)味；
4、然后依次放入炒好的碎肉、咸酸菜和蒜苗碎，翻炒均勻即可出鍋。
小編點評：胡蘿卜能增進血液循環(huán)，還能加快臉部脂肪的燃燒，從而使皮膚細嫩光滑，是減少臉部脂肪和讓臉部肌膚更加緊致的重要食物選擇。
