減肥先瘦臉 5個(gè)瘦臉小步驟

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 00:39:17局部減肥
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文章簡(jiǎn)介：減肥先瘦臉 5個(gè)瘦臉小步驟，匠心啟航女性小編身邊常有朋友因?yàn)槟槺容^肉，或是每次胖起來(lái)都先胖臉，而容易被別人誤會(huì)成是全身都胖，這樣多吃虧呀!我們講了那么多健身的方法，身體好不容易瘦了但臉還是肉的，這樣怎么行?現(xiàn)在就一起來(lái)看看瘦臉的小步驟，從頭到腳都好好照顧一下吧!

　　3. 關(guān)心賀爾蒙是否在作祟

　　女生在小紅來(lái)潮前后，會(huì)受到賀爾蒙分泌的影響，新陳代謝會(huì)變慢，水分容易滯留在體內(nèi)，因此臉部水腫是很正常的。建議可以透過(guò)食補(bǔ)或穴道按摩，補(bǔ)補(bǔ)身體也帶走多馀水分。

減肥先瘦臉 5個(gè)瘦臉小步驟

　　4. 改變你的發(fā)型

　　如果你懶得改變自己的生活習(xí)慣，或是已經(jīng)放棄治療瘦臉，那么改變發(fā)型或是選對(duì)衣服穿也是不失為一個(gè)好方法!當(dāng)然，修容也能達(dá)成相同目的喔!

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