分析五種減肥法的利弊

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 09:27:51減肥方法
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文章簡介:分析五種減肥法的利弊,

分析五種減肥法的利弊

  藥物減肥:需要醫(yī)生指導

  特點:常用藥物有食欲抑制劑、脂肪酶抑制劑及血清素和去甲腎上腺素再攝取抑制劑等。目前減肥藥物品種豐富,往往令肥胖者眼花繚亂,有的藥物減肥效果不錯,但停藥后反彈速度非常快,而且還伴有頭暈、乏力、腹瀉等副作用,同時藥物對神經系統(tǒng)也有傷害,因此減肥藥應在醫(yī)生的指導下服用,而且只能作短期輔助治療。

  專家提醒:減肥實質是“減脂肪”,而不是減水。很多人通過利尿或腹瀉導致脫水而使體重減輕,這是很危險的。因為身體脫水、血液濃縮易形成血栓。長期服用這種藥物危害較大,如:胃腸功能紊亂、貧血、糖尿病、腎功能損害,甚至危及生命。因此,不能盲目追隨廣告,胡亂吃減肥藥。

  適宜人群:無高血壓、心臟病的肥胖患者

  減肥時間:7天至一個月左右,但停藥后體重反彈也相對較大。