骨感美女魯豫飲食瘦身秘籍

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 18:06:16明星減肥
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文章簡介：骨感美女魯豫飲食瘦身秘籍，相信大家都看過湖南衛(wèi)視《魯豫有約》女主播魯豫，看到她在節(jié)目里骨感的身材不僅有很多人羨慕，但是她在出道前很胖你們知道么，現(xiàn)在能如此之瘦，全是得益于她的一套科學(xué)飲食瘦身法，下面小編就為大家介紹下。

骨感美女魯豫飲食瘦身秘籍

　　3 午餐晚餐不吃主食：魯豫的“10粒米瘦身法”可謂遠(yuǎn)近馳名，她強(qiáng)調(diào)蔬菜、水果、雞、鴨、魚、肉都可以吃，但是主食，尤其米飯，在午餐晚餐盡量別碰。