文章簡介：辣媽李湘上?，F(xiàn)身 一身黑裝難以掩胖，近日辣媽李湘，在上海某時尚雜志美容盛典上亮相，一身黑裝難以掩蓋她的肥胖，今非昔比，以前那個曾經(jīng)快樂減肥成功的、瘦瘦的李湘嚴重反彈了。據(jù)娛樂媒體報道說北京電視臺的伙食太好，又加之聚餐太多，就讓她無緣無故地胖了2圈。聽起來有點駭人聽聞，但是聚餐的“魅力”就有這么大，現(xiàn)在的“金領(lǐng)”、“銀領(lǐng)”的飯局太多，而且有些還實在推脫不了，一頓吃下來，一個星期的減肥成果可能就白費了。為了美麗與健康，我們能做些什么？秀體體重管理咨詢師、著名減肥專家金山為我們提供以下5點參考。