蔡依林獨家減肥秘笈 五秘笈速減到39公斤
文章簡介：蔡依林獨家減肥秘笈 五秘笈速減到39公斤，體重只有39公斤的Jolin，并非出道時就這么“完美”，甚至有些嬰兒肥，但現(xiàn)在身材近乎完美的她到底是怎樣減肥的呢？現(xiàn)在就來揭開的她獨有的減肥控重哲學吧！
3、減肥秘笈三：不沾油鹽糖
蔡依林的營養(yǎng)師告誡過她，要想瘦，就不能沾油、糖和鹽。女生最喜歡的蛋糕、薯條、冰激凌，對蔡依林來說猶如毒蟲蛇蟻，碰都不碰。偶爾吃一塊不帶油的干煎牛排，已經(jīng)算大罪過！走到哪里，她都和美食無緣。
