如何解決脫發(fā)問題

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 16:39:04頭發(fā)護(hù)理
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文章簡介：如何解決脫發(fā)問題，問：如何解決脫發(fā)問題?
如何解決脫發(fā)問題

　　問：如何解決脫發(fā)問題?

　　答：頭皮血液循環(huán)不良時，會產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。要防止脫發(fā)，保持發(fā)根部分清潔，洗發(fā)時，應(yīng)使用弱酸性的洗發(fā)劑(勿用過量)，洗完后，再用清水沖洗，使毛根收縮。

　　平時則應(yīng)涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，并進(jìn)行按摩和刺激。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，洗發(fā)的水溫不宜過燙。

　　脫發(fā)者在飲食上也應(yīng)該多注意，攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，不利于血液的循環(huán)。應(yīng)多喝水、多吃蔬萊以及富含鐵質(zhì)的食品，如瘦肉雞蛋白、菠菜、卷心菜、芹菜、水果等。