很多女性在日常生活中都有束發(fā)的習(xí)慣，如果頭發(fā)被拉得過緊會(huì)阻礙血液流動(dòng)，也會(huì)使頭發(fā)過早脫落。經(jīng)常朿發(fā)的女性要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，回家后放下朿起的頭發(fā)，然后用刷子輕柔地刷頭發(fā)，這樣可直接促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激皮脂生長。如果沒有特別的理由不扎頭發(fā)也是保護(hù)頭發(fā)的一種習(xí)慣，盡量被發(fā)。

　　頭發(fā)和人體其他部位一樣也需要運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)營養(yǎng)吸收與輸送，使頭發(fā)生機(jī)勃勃。要想擁有健康的失發(fā)，就趕快讓頭發(fā)運(yùn)動(dòng)起來吧!